Protéger sa peau du vieillissement

Publié le 10 novembre 2015 00:01

Les années passent et la qualité de la peau se dégrade, c’est pourquoi il est fort utile de protéger sa peau du vieillissement.

Hydratez-vous régulièrement afin d’éliminer les toxines, de garder votre peau souple, rebondie, lumineuse et éclatante. Vous retarderez ainsi l’apparition des rides et ridules.

Protégez-vous des agressions extérieures : pollution, climat, soleil, tabac, mauvaise alimentation accélèrent le vieillissement, évitez au maximum ces facteurs et protégez-vous avec des soins adaptés.

Favorisez les bons nutriments : tournez-vous vers les anti-oxydants, les vitamines A, B5 et B8 et surtout les acides gras essentiels.