Solutions beauté anti-froid

Le froid s’est définitivement installé et l'hiver est déjà bien entamé. Le corps fonctionne au ralenti et subit les maux des agressions extérieures. Voici comment aider votre corps à lutter contre le froid.

Protéger ses mains.

Pour éviter les crevasses douloureuses, il est important de bien protéger vos mains en appliquant 2 à 3 fois par jour, une crème hydratante. N’hésitez pas à porter des gants en matières naturelles (cachemire, laine) pour les protéger également.

Protéger ses lèvres.

Pour lutter contre les lèvres gercées, pensez à appliquer tous les soirs, un exfoliant pour les lèvres. En journée mettez régulièrement un baume à lèvres pour les protéger.

Protéger ses cheveux.

Les pointes sont les premières à subir les agressions du froid, elles deviennent sèches et cassantes. Pensez à appliquer tous les deux jours, un sérum réparateur et hydratant sur vos pointes.

Protéger votre corps.

Parce que la peau est très sèche en hiver, optez pour un gel douche ou un savon, surgras.

Les peaux sensibles au froid sont sujettes aux rougeurs,tous les matins après votre douche, prenez deux minutes pour vous poser de la crème hydratante sur l’ensemble votre corps.

Protégez l’intérieur de votre corps.

Suivez une alimentation riche en oméga 3 (acides gras), naturellement présents dans les poissons gras, huile d'olive, les noix et le soja.

N’oubliez pas de manger des fruits de saisons ! La vitamine sera votre meilleur alliée pour affronter le froid.