Traiter, camoufler, éviter les rides.

Chaque peau vieillie, plus ou moins vite selon son type et sa génétique, et se manifeste par les rides. Mais celles-ci ne sont pas une fatalité, nous allons voir comment les traiter, les éviter et les camoufler.

1. Traiter les rides.

Cette étape passe par deux points importants, l’alimentation et l’hydratation. En terme d’alimentation il est important de s’orienter vers les anti-oxydants qui se trouvent dans les fruits et légumes. Ils vont permettre d’apporter les vitamines et les minéraux essentiels à la peau. Les omégas 3 sont fortement conseillés. Les acides gras aident à nourrir la peau et lutter contre les rides et sont présents dans les poissons gras, les noix et les huiles. Et enfin les thés verts et blancs ont des pouvoirs anti-vieillissement. Concernant l’hydratation il faut boire beaucoup d’eau pour éliminer les toxines qui favorisent la dégradation de la peau.

2. Éviter les rides.

Pour cela, l’essentiel est une activité physique régulière pour le bon entretien du corps et de l’organisme. Vous pouvez également pratiquer de la gym faciale pour stimuler les tissus et le tonus musculaire, cela favorisera la diminution des rides et évitera le relâchement de la peau du visage. Et quelques conseils toujours très importants, éviter de fumer, de s’exposer aux UV, éviter la consommation d’alcool et surtout veiller à faire des nuits de 8 heures de sommeil.

3. Camoufler les rides.

Il existe de multiples techniques pour les camoufler avec simplicité. Appliquer une base de maquillage lissante ou comblante, cela va permettre de lisser le grain de peau tout en comblant les rides, la peau paraîtra plus lisse, plus jeune, plus rebondie. Choisir ensuite un fond de teint adapté, il est facile d’en trouver ayant des propriétés lissantes, ayant un effet lifting. Et pour finir appliquer du mascara sur les cils supérieurs, cela agrandira le regard et réduira l’effet rides et ridules.