Comment soulager les douleurs articulaires ?
Publié le 6 mars 2015 16:49
Les douleurs articulaires peuvent vite devenir un enfer au quotidien. Voici quelques remèdes naturels qui vous aideront à les soulager.
Le curcuma: riche en curcumine, molécule anti-oxydante, il vous aider à lutter contre les inflammations. Prenez 3 à 4 fois par jour une pincée de curcuma mélangée à une cuillère à café d'huile et quelques grains de poivres noir moulu.
Le romarin: connu pour ses vertus anti-inflammatoires, le romarin sera votre allié. Laissez infuser 1 cuillère à café de romarin dans une grande tasse d'eau chaude et buvez cette infusion après chaque repas.
La reine des prés: ancêtre de l'aspirine elle soulagera vos maux de manière efficace. Faites infuser quelques fleurs de reine des prés dans une grande tasse d'eau chaude pendant 10 min après chaque repas.
