Bien reconnaitre son type de cellulite

La cellulite est un phénomène lié à un surplus de cellules graisseuses qui compactent les fibres du corps et bloquent la circulation des tissus et de l’eau, ainsi la peau laisse paraitre ces irrégularités et c’est ceci que nous appelons la peau d’orange. Pour traiter la cellulite, bien entendu il faut pratiquer une activité sportive régulière, mais il faut aussi réaliser des massages et appliquer des soins. Cependant il existe différents types de cellulite et chacune se traite d’une manière différente

La cellulite aqueuse : Ce type de cellulite concerne principalement les femmes les plus minces, elle est provoquée par une mauvaise circulation sanguine, donc veineuse et lymphatique et souvent est provoquée par un manque de sport régulier. Les jambes sont lourdes et la cellulite touche diverses parties du corps comme les bras, le ventre, les mollets .. Il faut donc réaliser un programme sportif régulier, boire des boissons drainantes et se masser les capitons chaque jour pour les déloger

La cellulite fibreuse : Il s’agit du type de cellulite le plus compliqué à déloger car elle est présente dans les tissus depuis un long moment. Elle est également provoquée par un manque de sport mais aussi par une alimentation trop riche en sucre. Cette cellulite est douloureuse lors des pincements, et elle se situe principalement sur les genoux et les cuisses. Pour la déloger, il faudra pratiquer de nombreux massages pour casser les capitons, il faudra suivre un programme sportif régulier mais il faudra également avoir une alimentation équilibrée et moins sucrée salée.

La cellulite adipeuse : Ce type de cellulite est provoquée par un excès de poids, ainsi la peau est molle et les capitons ne sont pas douloureux. Elle se situe sur les hanches, le ventre et les fesses. Pour lutter contre cette cellulite il faudra avoir un régime alimentaire faible en graisse, pratiquer du sport trois fois par semaine et réaliser des massages quotidiens.